[건강한 관절] 관절염에좋은약초
요즘 저의 주위에도 많은 분들이 관절로 힘들어 하시는 분들이
많이 있는 것을 보았습니다. 그래서 오늘은 우리가 주위에서
쉽게 구할 수 있는 관절에 좋은 약초로 차를 긇여 꾸준하게
드시면 좋다고 하는 약초를 소개합니다
날씨가 좋지 않으면
어디가 쿡쿡 쑤신다면서 기상청 보다 더 정확한 예보를 하는데,
그런 사람들은 보통 관 절이 좋지 않아서
기압 차이에 의해 통증을 느끼게 되기 때문입니다.
그렇습니다
그런 분들이 드시면 좋은 관절염에좋은약초인데요
특히나 차로 끓여서 꾸준하게 챙겨마시면,
꽤나 좋은 효과를 볼 수 있다고 하는데,
어떤 약 초 가 무슨 효능이 있는지알아보도록 하겠습니다.
첫번째 관절염에좋은약초 골담초
과거에는 그냥 잡풀로 분류 되었지만,
최근 이런 효능이 발견되어 사람들이 많은 관심을 두고있어
요즘에는 재래시장에서도 쉽게 구매하실 수 있을 만큼
친근한 식물이니 한번 챙겨 드셔 보세요^^
두번째 관절염에좋은약초 우슬
비름과에 속하는 이 식물은
여러해를 사는 식 물 인데요.
사포닌이라는 성분이 다량 함유하고 있어서
염증을 다스리는 효과가 아주 뛰어납니다.
그러니 고통을 줄여주기 때문에 아주 좋죠.
이렇게 주변에 관절염에좋은약초를 쉽게 구할 수 있으니
신경써서 챙겨 먹는다면
그 고통이 조금 더 완화 될 수 있으니
스스로 건강관리 하도록 해요.
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