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가슴 통증 무시하면 안 되는 이유

협심증 방치하면 심근경색으로 악화
 

가슴이 답답하다, 가슴이 조인다, 뜨끔뜨끔하다,
어깨가 아프다, 묵직하게 기분이 나쁘다 등
증상을 경험하는 부위도 다양하고 표현도 다양하지만
이는 모두 심장이 아프다는 신호라는 것을 말씀드렸습니다.

심장으로 피를 보내는 혈관이 제 역할을 못하면
심장에 피가 모자라게 되고
심장이 피가 부족하다는 사인을 보내서 오는 통증, 증상을
협심증이라 합니다.

심장 질환이 심장의 동맥에서 시작되고
심장의 동맥들에 문제가 생겨 심장에 혈액 공급이 잘 안되면
협심증이 나타난다고 말씀드렸습니다.

협심증을 방치한다면?

협심증이 있다는 것은
심장에 피가 모자라니 보내달라는 사인입니다.
이때 심장의 부하를 줄여주기 위해 활동을 줄이거나
아니면 혈관의 문제를 해결하여 피를 많이 공급해주어야
협심증이 사라집니다.

이것이 해결되지 못하고 방치되면
관상 동맥에서 먼 곳에 있는 심장에는
더욱 혈액이 공급되지 못해 조직이 죽게 됩니다.
이것이 심근경색입니다.

협심증을 방치해 계속 혈액 공급이 안되면
심근경색이 오는 것입니다.

심장의 조직은 한 번 죽으면
심장이 일을 적게 한다고 해도 회복되지 않습니다.
그래서 통증도 강해지고
통증의 시간도 길어져
5~10분 동안 지속되던 흉통이
한, 두 시간 동안 계속되어 고통의 세기도, 강도도 늘어납니다.

가슴 통증, 협심증으로 인해 나타나는 증상들을
대수롭지 않게 넘겨버리면
더 큰 고통과 비용을 치를 수 있습니다.

치료 시기를 놓쳐 계속 혈액 공급이 안돼
심장의 조직이 죽게 되면 되돌릴 수 없는 만큼
초기 검사와 치료를 계속 강조하고 있습니다.

그렇다면 어떻게 자신의 심장과 관상동맥의 상태를 확인할 수 있을까요?

가슴 통증, 어깨 통증, 등
심장의 이상으로 인해 나타나는 증상은 다양할 수 있기에
다른 질환으로 오진되어 치료 시기가 늦어지지 않도록
심혈관 전문의를 찾아 심장과 혈관에 대한 전문 검사를 받는 것이 중요합니다.

보리차의 효능

 
보리의 껍질은 그대로 내버려 두고 볶아서 마시는 차.

(1) 다이어트
대표하는 성분이 탄수화물과 단백질 그리고 지방이고 그 외에 각종 성분들이 포함되어 있다.
탄수화물이 높지만 포만감을 주기 때문에 체중감량에 도움이 된다.
좋은 영양성분들이 들어 있어 체중조절하면서 얻지 못하는 영양소를 보충하는데도 큰 역할을 해준다.
특비 비타민 B2 성분이 지질을 분해시켜 체중 조절에 좋은 역할을 한다.

(2) 혈액순환
베타글루칸 성분이 풍부해서 혈관내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈액순환을 원활하게 해주어 혈압을 조절하는데 도움을 준다.
고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 각종 심혈관계질환을 개선에 도움을 준다. 
 

(3) 변비 개선
식유섬유가 풍부하여 변을 부드럽게 만들어 주며, 숙변까지 깨끗하게 제거하는데 도움을 줄 수 있다.
또한 식이섬유가 많아 속의 더부룩함이나 가스가 차는 것을 개선해주고 소화 촉진의 효과도 볼 수 있다.

(4) 피부미용
폴리페놀 성분이 체내의 활성 산소를 제거해주어 세포의 노화를 늦추고 신진대사를 원활하게 만들어 피부 미용에 좋은 효과를 준다.
또한 활성산소를 제거해주어 암 예방에도 효과적이다.

(5) 위장 건강
보리차에 있는 성네보신 및 갈락토시락 성분이 위점막과 장을 보호해주어 염증이 생기는 것을 막아준다.
따라서 위염, 위궤양에 효과적이다.
그밖에도 간기능 개선, 숙취해소, 자연강장제(정력에 좋은 역할), 입냄새 제거, 방광염에 효과, 부종제거 등이 있다.
주의할 점은, 찬성질이 있어 여름에 마시면 바깥의 더운 온도로 인해 상승한 체온을 낮춰주는 효과가 있으나,
속이 찬 사람들, 수족냉증이 있는 사람들은 피하는 것이 좋다.

보리차의 효능

보리의 껍질은 그대로 내버려 두고 볶아서 마시는 차.

(1) 다이어트

대표하는 성분이 탄수화물과 단백질 그리고 지방이고 그 외에 각종 성분들이 포함되어 있다.

탄수화물이 높지만 포만감을 주기 때문에 체중감량에 도움이 된다.

좋은 영양성분들이 들어 있어 체중조절하면서 얻지 못하는 영양소를 보충하는데도 큰 역할을 해준다.

특비 비타민 B2 성분이 지질을 분해시켜 체중 조절에 좋은 역할을 한다.

(2) 혈액순환

베타글루칸 성분이 풍부해서 혈관내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 혈액순환을 원활하게 해주어 혈압을 조절하는데 도움을 준다.

고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 각종 심혈관계질환을 개선에 도움을 준다.

(3) 변비 개선

식유섬유가 풍부하여 변을 부드럽게 만들어 주며, 숙변까지 깨끗하게 제거하는데 도움을 줄 수 있다.

또한 식이섬유가 많아 속의 더부룩함이나 가스가 차는 것을 개선해주고 소화 촉진의 효과도 볼 수 있다.

(4) 피부미용

폴리페놀 성분이 체내의 활성 산소를 제거해주어 세포의 노화를 늦추고 신진대사를 원활하게 만들어 피부 미용에 좋은 효과를 준다.

또한 활성산소를 제거해주어 암 예방에도 효과적이다.

(5) 위장 건강

보리차에 있는 성네보신 및 갈락토시락 성분이 위점막과 장을 보호해주어 염증이 생기는 것을 막아준다.

따라서 위염, 위궤양에 효과적이다.

그밖에도 간기능 개선, 숙취해소, 자연강장제(정력에 좋은 역할), 입냄새 제거, 방광염에 효과, 부종제거 등이 있다.

주의할 점은, 찬성질이 있어 여름에 마시면 바깥의 더운 온도로 인해 상승한 체온을 낮춰주는 효과가 있으나,

속이 찬 사람들, 수족냉증이 있는 사람들은 피하는 것이 좋다. (설사나 복통 유발)